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En el primer episodio del podcast México Decoded, desentrañamos el ascenso de Morena, la reforma judicial y el retroceso democrático, junto con Edwin Ackerman, Profesor Asociado de Sociología de la Universidad de Syracuse.

Cuando los medios internacionales hablan de México últimamente, a menudo lo hacen a través de una lente estrecha: una que, cada vez más, se centra en la idea de que México se está deslizando hacia…

La discusión en el podcast, y que ahora examinamos, se centra en una pregunta crucial: ¿estamos viendo un cambio en la forma en que se ejerce el poder en México, un cambio que podría debilitar las instituciones democráticas y aumentar el control del gobierno?

¿Qué está pasando en México?

El partido Morena, que actualmente gobierna México, ha ganado una influencia considerable en los últimos años. La llegada al poder de Morena ha impulsado una serie de reformas, principalmente en el ámbito judicial. Estas reformas han sido impulsadas por el partido con el objetivo de, según ellos, “modernizar” el sistema judicial. Sin embargo, muchas voces de la sociedad civil y de la oposición argumentan que estas reformas están diseñadas para debilitar el poder judicial independiente y, en última instancia, para aumentar el control del gobierno sobre este poder.

¿Qué significa “autoritarismo”?

Cuando hablamos de “autoritarismo”, nos referimos a un sistema político en el que el poder se concentra en manos de un solo individuo o un pequeño grupo, y donde las libertades civiles y políticas se restringen significativamente. Esto puede manifestarse en una represión de la oposición, restricciones a la libertad de prensa, y un uso excesivo del poder estatal para controlar a la sociedad.

La reforma judicial y el riesgo

La reforma judicial propuesta por Morena ha generado preocupación. El objetivo declarado es mejorar la eficiencia del sistema, pero algunos critican que la propuesta favorece a la mayoría en el Congreso, permitiendo que el gobierno tenga un control desproporcionado sobre la administración de justicia. Esto, a su vez, podría poner en riesgo la independencia de los jueces y magistrados, y comprometer el derecho a un juicio justo.

¿Por qué es importante la discusión?

El debate sobre si México se está deslizando hacia el autoritarismo es crucial. Una democracia saludable depende de instituciones fuertes e independientes, y de la protección de los derechos y libertades de todos los ciudadanos. Observar de cerca los cambios en el poder y la forma en que se toman las decisiones en México es fundamental para garantizar que el país siga siendo una democracia.

Recuerda: México Decoded Podcast ofrece un análisis profundo de los acontecimientos políticos y sociales en México. Sigue el podcast para obtener más información y perspectivas sobre los desafíos que enfrenta el país.

Fuente: https://www.mexicodecoded.com/p/is-mexico-sliding-into-authoritarianism

Ciudad de México, 8 de agosto de 2025 – Un análisis reciente, y cada vez más preocupante, sugiere que México podría estar experimentando una erosión de sus principios democráticos, impulsada principalmente por el ascenso del partido Morena y una serie de reformas judiciales consideradas por algunos como un retroceso en la independencia judicial. Esta preocupación fue reforzada recientemente en el primer episodio del podcast “Mexico Decoded”, donde el sociólogo Edwin Ackerman, profesor asociado en la Universidad de Syracuse, analizó en profundidad estos desarrollos.

El podcast, publicado recientemente, aborda la consolidación del poder del partido Morena (Movimiento Regeneración Nacional) tras las elecciones presidenciales de 2024. La victoria del partido, y su consecuente control del Ejecutivo, ha generado interrogantes sobre el futuro del estado de derecho y la independencia del poder judicial.

La principal línea argumental del análisis, respaldada por el profesor Ackerman, se centra en la concentración de poder y la influencia del partido Morena en las instituciones clave del Estado. Más allá del simple ascenso político, se observa una tendencia a la manipulación del sistema judicial a través de nombramientos estratégicos y cambios legislativos que limitan la capacidad del Poder Judicial para actuar como contrapeso al Ejecutivo.

“El debate público se ha restringido a menudo a una perspectiva limitada, concentrándose en la idea de que México se está desplazando hacia un modelo autoritario,” explica el profesor Ackerman en el podcast. “Sin embargo, la realidad es mucho más compleja y requiere un análisis profundo de las fuerzas en juego”.

El profesor Ackerman sugiere que la reforma judicial, si bien presentaba inicialmente objetivos de modernización, ha sido utilizada para crear un ambiente de incertidumbre y vulnerabilidad para los jueces independientes. Esto se manifiesta en la politización de los nombramientos, la utilización de recursos legales para cuestionar decisiones judiciales y la erosión de la autonomía del Poder Judicial.

Si bien no se establece una conclusión definitiva sobre la dirección que está tomando México, el análisis de “Mexico Decoded” plantea una seria advertencia. La observación de un debilitamiento de las instituciones democráticas, el restringido debate público y la creciente influencia del Ejecutivo en el sistema judicial obligan a una reflexión profunda y a un monitoreo constante de la situación política y legal en el país. La pregunta que persiste es si la tendencia observada se consolidará o si la sociedad civil y las instituciones independientes podrán frenar, o al menos mitigar, la deriva autoritaria que parece estar en marcha.

Fuente: https://www.mexicodecoded.com/p/is-mexico-sliding-into-authoritarianism

Calling himself the ‘boogeyman,’ Dricus Du Plessis told Ariel Helwani, “I can’t wait. This win for me is going to be—this is going to be history. I am going out there, and I am going to shock the world once again like every other time.” He was talking about the next weekend’s mega showdown. On Saturday, August 16, UFC’s middleweight champion will meet the challenger Khamzat Chimaev at Chicago’s United Center. There are plenty of reasons for Du Plessis’ excitement.

But in Khamzat Chimaev, he faces the most feared fighter in the UFC. Oddsmakers already favor the Russian wrestling ace. To many, despite his impressive body of work, the South African mixed martial arts icon will find it hard to solve the ‘Borz’ puzzle. So, is it already over for ‘Stillknocks’? Not really. There are a few who prefer to swim against the tide. They believe that if Dricus Du Plessis brings his A-game, he has a strong chance of winning a historic fight.

With just a day left before the face-off, 31-year-old Anthony Hernandez had nothing but gratitude. Ten months after headlining a UFC Fight Night and five months after his last fight, the Dunnigan, California-born fighter is back to lead another event scheduled for tomorrow at UFC Apex in Enterprise, Nevada. Labeled ‘UFC on ESPN 72’ and ‘UFC Vegas 109,’ Hernandez will face ninth-ranked Roman Dolidze. At the press conference, after discussing his training camp and team, a reporter asked him about the Khamzat vs. Du Plessis fight. “How do you see that fight going? What’s your prediction?” They asked.

According to Anthony Hernandez, the combat sports world is waiting for a big jolt. “I think Du Plessis is going to surprise a lot of people because he’s a tough, awkward motherfker,” he said. Khamzat Chimaev’s record doesn’t seem to impress him. Hernandez emphasized that Chimaev has mostly fought smaller opponents who took the bout on short notice. But he also made clear his personal dislike for the Russian challenger.

“Like he’s kind of like a weight bully. I’m still not sold on him. He’s kind of a dkhead. So I probably just don’t like him,” he said, recounting a past encounter where Khamzat acted aggressively toward him. But personal dislike aside, Hernandez believes this fight will test Chimaev. Because Du Plessis is well-rounded and constantly moving forward. “I think Du Plessis is going to show the world, you know what I mean? Like he’s tough. Keeps coming forward. Like, I’m curious to see what he can do with an actual guy that’s well-rounded,” Hernandez stressed.

Now, that’s a surprising take, because there are few who seem certain that Khamzat Chimaev will pull off a magical win in Chicago.

This won’t be a walk in the park, Dricus

UFC 319 features a middleweight fight between Michael ‘Venom’ Page and Jared Cannonier. Page, a welterweight-ranked fighter, returned to middleweight with his February fight against Sharabutdin Magomedov. Speaking with MMA Junkie, he acknowledged Dricus Du Plessis as a tough customer.

In Chimaev, he faces a daunting challenge. Recalling the fight between the Russian and Robert Whittaker, Page stated, “Well, interestingly, when he (Chimaev) fought Whittaker, I call him like a Crash Bandicoot; he goes in there, and he’s going crazy immediately. Although it didn’t last too long, it was the first time I saw him a little bit more composed.” So, if Chimaev is able to display similar composure, it will be hard for Du Plessis to beat him.

Despite questions raised over Chimaev’s ability to go the distance, Firas Zahabi, trainer to Georges St.-Pierre, feels the Russian will pull off a grand victory. “I think he’s going to pull it off. I think he’s going to be—he’s going to go in there round one in the first minute. He’s going to get the fight to the ground in 60 seconds, guys,” Zahabi stated on the latest episode of his podcast.

Opinions are divided. Fans will wait to see whose predictions come true.

What is your prediction: Will Khamzat Chimaev defeat Dricus Du Plessis?

Fuente: https://www.essentiallysports.com/ufc-mma-news-ufc-vegas-109-headliner-reveals-only-reason-dricus-du-plessis-will-beat-khamzat-chimaev/

Notre Dame da un paso importante en su estrategia de reclutamiento para el 2027, con la oferta a Quentin Hale, un talento excepcional de California.

El equipo de reclutamiento de Notre Dame está mostrando una agresiva estrategia, enfocada en el reclutamiento para el ciclo de 2027. Esta estrategia se ve impulsada por la casi finalización del ciclo de 2026, con solo una pieza clave por firmar: el linebacker Elijah Golden, quien hará su anuncio este sábado y, según las últimas tendencias, parece inclinado a unirse a los irlandeses.

Pero la noticia que ha generado más entusiasmo es la oferta realizada a Quentin Hale, un receptor de balón de 6 pies y 3 pulgadas, con un peso de 175 libras, considerado uno de los mejores jugadores a nivel nacional. Hale se encuentra actualmente clasificado como el puesto 59 en el 247Sports Composite, lo que refleja su impresionante rendimiento.

El agosto ha sido un mes repleto de buenas noticias para Hale, quien además ha recibido ofertas de universidades de primer nivel como Alabama y Georgia. Ya cuenta con otras ofertas de Miami, Ohio State, Oregon y Oklahoma, lo que demuestra el gran interés que ha generado su juego.

La temporada de secundaria de Hale fue espectacular, con impresionantes 63 recepciones para 995 yardas y 14 touchdowns. Esta oferta consolida la mejora significativa que Notre Dame ha experimentado en la adquisición de talento de alto nivel en la posición de receptor, y podría sumar otro jugador destacado a su ya prometedor equipo de 2027.

“Extremadamente bendecido y agradecido por haber sido ofrecido por la Universidad de Notre Dame🍀”, escribió Hale en su cuenta de Twitter, acompañando la noticia con un emoji de cuatro estrellas.

¡Mantente atento a Fighting Irish Wire para más noticias, notas y opiniones sobre Notre Dame!

Fuente: https://fightingirishwire.usatoday.com/story/sports/college/fighting-irish/football/2025/08/08/notre-dame-football-offer-quentin-hale-2027-california-wide-receiver/85570416007/

Missouri Tigers head coach Eli Drinkwitz has established a clear pathway in the ongoing quarterback competition, signaling a critical juncture for both Beau Pribula and Sam Horn. As the 2025 season approaches, Drinkwitz’s strategic approach, including a $1.5 million investment in Pribula, highlights the team’s emphasis on offensive efficiency and decisive leadership.

Following initial optimism surrounding the acquisition of Pribula, SEC insider Cousin Shane cautioned that Drinkwitz’s job security hinges on avoiding significant setbacks. Drinkwitz’s criteria for a successful quarterback are paramount: the ability to score touchdowns and consistently lead drives to the end zone, regardless of individual statistics. Furthermore, consistent decision-making is crucial, acknowledging that errors are inevitable but minimizing their frequency. Drinkwitz stated that two consecutive poor performances could prove decisive.

The competition currently favors Pribula, who amassed 571 yards and 10 touchdowns during his Penn State tenure with a 66.1% completion rate. However, Drinkwitz’s focus on immediate impact and reducing errors suggests a demanding evaluation process. Sam Horn, with prior experience and strong spring training reviews, will still be considered, although Drinkwitz has indicated a preference for a quarterback demonstrating immediate value.

Adding to the intrigue, Drinkwitz’s delayed naming of a starter – a tactic diverging from previous approaches – indicates a deliberate, data-driven approach. Analyst Gabe DeArmond believes Pribula’s position is precarious, stating, “It’s Pribula’s to lose.” The situation was further complicated by reports of Penn State coach James Franklin attempting to dissuade Pribula from transferring, highlighting the significant investment Drinkwitz has made in the quarterback’s potential.

Missouri’s struggles in 2024 – specifically, offensive inefficiency, kicking woes, and defensive inconsistencies – underscore the pressure on Drinkwitz to deliver immediate results. The timing of Drinkwitz’s final decision remains uncertain, adding another layer of suspense to the quarterback battle.

Fuente: https://www.essentiallysports.com/ncaa-college-football-news-eli-drinkwitz-sends-clear-message-on-qb-battle-that-puts-beau-pribula-on-alert-sam-horn-mizzou-football/

Remember John Harbaugh playing peacemaker and calling for a “clean” joint practice with Shane Steichen earlier this offseason? Everyone praised him for being the adult in the room. And yeah, it was the right call. But come on, where’s the fun in that? Thursday’s Bucs–Titans joint practice gave us just that. It was a full-blown reality show in cleats. And when you take a look at what went down in Todd Bowles’ camp, you’d remember exactly why you missed football.

How’d it all start? Titans star Jeffery Simmons lined up across from Bucs guard Cody Mauch in a one-on-one drill. Pretty routine, right until Mauch flat-out tossed Simmons like a rag doll. Seriously, the 300-pound Pro Bowler got sent flying, and that was all it took.

[Twitter post embedded – Image of the scuffle]

However, it didn’t end there. About an hour later, during a team period, Bucs rookie Bucky Irving got lit up on a tackle that crossed the “it’s just practice” line. That was it. Both sidelines emptied like it was a playoff brawl. And right in the middle of the chaos? None other than Tristan Wirfs (on crutches, mind you), swinging himself into the fray, yelling “What are you crying about?!” like it was the fourth quarter of a rivalry game.

You get why Wirfs went off. The man is pretty much the emotional core of Tampa’s offensive line. Even stuck on crutches, the four-time Pro Bowler made it loud and clear: this unit doesn’t stand by and spectate. They ride together. The man is all in, even with crutches.

And Baker Mayfield? He didn’t seem to hate it. He wasn’t fazed one bit. Actually, he might’ve loved it. Called the whole dust-up “fun,” and doubled down with that trademark mentality: “We’re not going to back down… we’ll finish it.” But even amid the chaos, he couldn’t help cracking a grin at Wirfs: “He needs to stay his ass on the sideline with those crutches.” And Tampa Bay? They channeled that anger.

How Todd Bowles and the Bucs reset the energy

Once the smoke settled from the Bucs–Titans throwdown, Tampa didn’t ‘relax’. They flipped the switch. Almost like it was ripped from a movie script, Haason Reddick stepped up in the next chapter and picked off Cam Ward during a high-pressure two-minute drill.

Just like that, the energy turned from mayhem to momentum. “He made a great play to get us off the field,” Coach Todd Bowles said afterwards. “Possibly saved us points.” That flip from chaos to locked-in focus? It echoed. After Reddick’s interception, the crowd couldn’t help but break out a “TAMPA! BAY!” chant.

That scuffle was pretty much a snapshot of how Todd Bowles runs this team. Cool under pressure, clear in his message. “Nobody wants a fight… but if it’s hot and you’ve got pads on, it’s gonna happen. Welcome to training camp,” he said. It wasn’t about the brawl; it’s about what came next. That’s the tone he’s setting.

It’s important to note how these joint practices brawls have become a rite of the summer. Just look at the Patriots and Commanders, or Ravens and Colts (yeah, despite John Harbaugh’s explicit expectations). And honestly? We all love that. It’s all fair as long as no one’s out there getting injured.

Fuente: https://www.essentiallysports.com/nfl-active-news-buccaneers-camp-fights-todd-bowles-injured-ot-loses-it-as-bucs-titans-joint-practice-turns-violent-tristan-wirfs/

Los Ángeles, California – Un artículo publicado hoy en el *Los Angeles Times* ha generado una ola de controversia al instar a la ciudad de Los Ángeles a reconsiderar su participación en los Juegos Olímpicos de 2028, motivado principalmente por la preocupación de que el expresidente Donald Trump pueda estar involucrado en la organización de los eventos.

El artículo, escrito por el columnista Gustavo Arellano, articula una serie de inquietudes sobre la influencia potencial del exmandatario, aunque no especifica detalles concretos sobre la naturaleza de esta posible participación. Arellano argumenta que la presencia de Trump podría socavar la integridad del evento, afectar la imagen de Los Ángeles y generar complicaciones logísticas y de seguridad.

“La ciudad de Los Ángeles debe seriamente considerar la posibilidad de abandonar la organización de los Juegos Olímpicos de 2028, dadas las implicaciones de que el expresidente Donald Trump podría estar involucrado”, se lee en parte del artículo. “La reputación de la ciudad, y el legado de este evento, podrían verse irreparablemente dañados.”

El artículo no proporciona una justificación detallada de las preocupaciones de Arellano, pero el mensaje ha sido recibido con reacciones encontradas en la comunidad de Los Ángeles. Mientras algunos críticos han expresado su apoyo a la posición del columnista, otros han acusado a Arellano de fomentar la polarización y de intentar politizar un evento deportivo de importancia global.

Se espera que este debate continúe en las próximas semanas, a medida que los responsables de la organización de los Juegos Olímpicos de 2028 evalúan la postura de Arellano y consideran las implicaciones de su llamado a la precaución. La controversia ya ha elevado la atención sobre la candidatura de Los Ángeles y podría tener un impacto significativo en la planificación y ejecución del evento.

Fuente: https://nypost.com/2025/08/08/media/la-times-columnist-begs-los-angeles-abandon-the-2028-olympics-because-of-trumps-involvement/

Shane van Gisbergen’s recent reflections on his NASCAR experience, particularly following the chaotic Iowa race, have highlighted a fundamental difference between the Cup Series and Xfinity Series, and a significant issue with the Next-Generation car itself.

The weekend at Iowa Speedway was marked by a significant number of cautions, a result attributed by many to the unique characteristics of the short track and, ultimately, the inherent problems of the Next-Gen car. Shane van Gisbergen, a former 80-time Supercars race winner, offered a stark assessment, revealing a critical distinction based on his experiences navigating both series.

“I got in the Xfinity car and had no idea what was happening. It drives like a forklift, the way the rear end moves,” he confessed during his time in the Trackhouse Racing Project 91 program. This experience led him to articulate a crucial observation: “It’s like a little death zone.” The “death zone” refers to the significant risk of catastrophic crashes when maneuvering a Cup car, particularly in situations involving aerodynamic wash.

Van Gisbergen’s insights gained from his Xfinity experience, coupled with the frustrations of other drivers like Dale Jr. and Kevin Harvick, are shedding light on a key challenge for NASCAR’s new generation of cars. The Next-Gen car’s passing issues and aerodynamic instabilities have proven particularly problematic, as van Gisbergen described. “Like you hang out in an Xfinity car, you can upset the guy in front of you, and if you get a bit of an aero wash, you can hang out to the right, and it’s not too bad. You know, it kind of helps you turn. Whereas if you hang out to the right in a Cup car, you’re having a big crash.”

Beyond his racing observations, van Gisbergen is also establishing a comfortable life outside of NASCAR. After leaving his highly successful Supercars career in 2023, he has established a farm near Mooresville, North Carolina, complete with a diverse collection of animals, including horses, cats, chickens, goats, and two dogs – one of which, a red heeler named Steve, is described as a “menace” but nonetheless “cool.” He has even repurposed a paddock into a makeshift racetrack, utilizing a repurposed S10 and other donor vehicles for informal racing sessions.

Despite the challenges posed by the Next-Gen car, Shane van Gisbergen remains committed to mastering NASCAR, with a particular focus on adapting to the sport’s oval racing circuits. The sky appears limitless for the Kiwi speedster as he continues to integrate himself into the NASCAR world, a world he now finds both “terrifying” and exciting.

Fuente: https://www.essentiallysports.com/nascar-news-shane-van-gisbergens-six-word-blunt-confession-reveals-cup-racings-terrifying-side/

Luka Dončić, la estrella croata del Dallas Mavericks, ha sido muy abierto sobre los cambios que ha experimentado en su físico a lo largo de la temporada 2024-2025, y el impacto que estos han tenido en su juego. En una entrevista reciente, el jugador ha explicado detalladamente el plan que siguió, revelando un esfuerzo serio por mejorar su condición física y su rendimiento en la cancha.

Más allá del Talento: Una Dedicación Inquebrantable

Dončić siempre ha sido conocido por su increíble inteligencia en la cancha, su visión de juego y sus habilidades para anotar. Sin embargo, a medida que ha ido creciendo en su carrera en la NBA, se dio cuenta de que necesitaba fortalecer su físico para poder competir al máximo nivel durante las 82 jornadas de la temporada.

“Al principio, me sentía un poco pesado y lento”, admitió Dončić. “Sabía que tenía que hacer algo para mejorar mi resistencia y mi velocidad. No podía seguir jugando al mismo ritmo que al principio, y eso afectaba mi juego.”

El Plan de Transformación

El plan de Dončić no fue simplemente ir al gimnasio y levantar pesas. Trabajó con un equipo de profesionales que le diseñaron un programa de entrenamiento personalizado. Este programa incluía:

* Entrenamiento Cardiovascular: Correr largas distancias, sprints en el gimnasio, y ejercicios en bicicleta para mejorar su resistencia.
* Entrenamiento de Fuerza: Se concentró en el desarrollo de la fuerza en todo el cuerpo, utilizando pesas y ejercicios de resistencia. Enfatizó el fortalecimiento de los músculos de las piernas y el core para mejorar su agilidad y equilibrio.
* Nutrición: Dončić trabajó con un nutricionista para ajustar su dieta, asegurándose de consumir suficientes proteínas para ayudar a reconstruir y fortalecer sus músculos, y reduciendo el consumo de alimentos que puedan ralentizar su rendimiento.
* Flexibilidad y Movilidad: Incorporó ejercicios de estiramiento y movilidad para mejorar su rango de movimiento y prevenir lesiones.

El Resultado: Un Jugador Más Completo

El resultado de este esfuerzo ha sido evidente en la cancha. Dončić se siente mucho más fuerte, más rápido y con una mayor capacidad para mantener su rendimiento durante todo un partido. Además, ha notado una mejora en su capacidad para defender y para tomar decisiones bajo presión.

“Ahora me siento mucho más completo como jugador”, explicó. “Antes, a veces me cansaba demasiado rápido y perdía mi concentración. Ahora puedo seguir luchando hasta el final del partido y eso hace la diferencia.”

Un Ejemplo a Seguir

La transformación de Luka Dončić sirve como un ejemplo inspirador para otros jugadores de la NBA y para jóvenes atletas en todo el mundo. Demuestra que la dedicación, el trabajo duro y un enfoque estratégico en la condición física pueden marcar la diferencia y llevar a un mayor éxito en el deporte. No solo es un talento inigualable en la cancha, sino también un atleta que entiende la importancia de cuidar su cuerpo para alcanzar su máximo potencial.

Fuente: https://en.albat.com/breaking/NBA-Luka-Doncic-spills-the-beans-on-his-physical-transformation-20250807-0039.html

Luka Dončić, estrella de los Dallas Mavericks, ha estado hablando abiertamente sobre los cambios físicos que ha experimentado en los últimos meses, y los detalles son sorprendentemente profundos. En una entrevista reciente, el jugador ha explicado que ha realizado una serie de ajustes importantes a su dieta y entrenamiento para mejorar su rendimiento en la cancha y, en general, sentirse más fuerte y en forma.

Más allá del Peso: Un Enfoque Holístico

Muchos aficionados han notado un cambio visible en Dončić, que parece más ágil, con una mejor resistencia y una apariencia física más definida. Sin embargo, la transformación de Dončić va mucho más allá de simplemente ganar o perder peso. Según él, se ha enfocado en una estrategia completa que incluye:

* Dieta Estrictamente Controlada: Dončić ha adoptado un plan de alimentación mucho más disciplinado, con énfasis en proteínas magras, vegetales y frutas. Ha reducido drásticamente el consumo de carbohidratos refinados y ha eliminado muchos de los alimentos procesados que antes incluía en su dieta. Él mismo ha descrito la transición como “dura”, pero reconoce los resultados.

* Entrenamiento de Fuerza y Resistencia: El jugador ha aumentado significativamente su entrenamiento de fuerza, incluyendo ejercicios de pesas y trabajo funcional para mejorar su potencia y fuerza en todo el cuerpo. También ha incorporado rutinas de resistencia cardiovascular, incluyendo entrenamientos en bicicleta y nadar, para mejorar su resistencia física.

* Trabajo con un Nutricionista y Entrenador Físico: Dončić está trabajando estrechamente con un nutricionista deportivo y un entrenador físico que le han ayudado a crear y mantener un plan personalizado. Esta colaboración es crucial para asegurar que su programa de entrenamiento y nutrición sean seguros y efectivos.

Motivación y Enfoque Mental

Más allá de los cambios físicos, Dončić ha hablado sobre la importancia del enfoque mental. “Quería ser más disciplinado, tanto en el campo como fuera de él”, declaró. “Me di cuenta de que mi rendimiento estaba conectado con mi estado físico y mental, y que necesitaba trabajar en ambos aspectos”.

No Solo por el Juego

Aunque el objetivo principal de Dončić es mejorar su juego en la NBA, ha subrayado que esta transformación es, en parte, sobre sentirse mejor consigo mismo. “Me siento más fuerte, más en control y con más energía”, afirmó.

¿Qué Significa Esto para los Mavericks?

Este cambio en Dončić podría significar un impacto importante para los Dallas Mavericks. Su mayor fuerza, resistencia y agilidad podrían traducirse en un mejor rendimiento en la cancha, permitiéndole tomar más decisiones en el juego y ser un factor más decisivo para el equipo.

El Futuro es Ahora

Luka Dončić ha dejado claro que esta transformación es un proceso continuo. “No es una solución rápida”, advierte. “Es una inversión a largo plazo en mi carrera y en mi bienestar”. Y los aficionados de los Mavericks esperan con ansias ver el resultado final.

Fuente: https://en.albat.com/breaking/NBA-Luka-Doncic-spills-the-beans-on-his-physical-transformation-20250807-0039.html